tekstMaht 207 lehekülgi
2024 aasta
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на работу?
Вам кажется, что выхода нет, но он – есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров.
В этой книге Алена расскажет:
– как щитовидная железа влияет на карьеру;
– почему «просто отдохнуть» не поможет;
– зачем мы врем себе о настоящих причинах усталости;
– что делать, если дело пахнет выгоранием.
Когда никакие западные советы от «установите границы» до «не перерабатывайте» не помогают, методика Владимирской работает!
Книга с бонусом!
Получи в подарок за покупку доступ к онлайн-тренингу про выгорание от Алены Владимирской! Ищи подробности акции в тексте электронной книги «Уставшие»
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Отрезвляющая книга.
Это практическое решение, а не роман, если вы действительно столкнулись с реальным выгоранием.
Книга не дает ложных надежд, типа бадов и массажа и что моментально прочитав её вы восстановитесь. Наоборот, говорит о том что путь непростой, и да, могут быть потери, например финансовые. Но, нет ничего ценнее, чем жизнь и её стоит прожить.
Всем уставшим, рекомендую к прочтению и пусть вы победите усталость и научитесь жить без возврата к ней.
Новинка прям в тему! Ознакомительная часть зашла легко, очень интересно читать. Даже не заметила, как пролетело время. Уже оформила предзаказ, ждемссс
Давно подписана на тг-канал Владимирской и с нетерпением жду выхода. Уверена, что она стает моей настольной книгой. Уже оформила предзаказ.
Прочитала начало и теперь жду целиком. По-моему, это первая хорошая книга о выгорании, написанная российским автором. Очень интересные наблюдения и рекомендации, внушающие доверие.
Очень жду книгу Алены Владимирской, смотрела ее интервью, она профессионал. Выгорание - популярная тема, но с точки зрения карьеры ее мало кто рассматривает. Очень хочу прочитать
Jätke arvustus
Arvustused
9