Книга, по большому счету, ни о чем. Советы автора сводятся к тому что: «Надо больше двигаться», «Ешьте правильную пищу и не ешьте неправильную». Если под честностью, которая вынесена в заголовок, понимать поиск топора под лавкой, то автор свою задачу выполнил. Половина книги отведена фразами типа: «Вот в Америке делают так и там все хорошо, а у нас так не делают и у нас все плохо». Ну возьми ты и напиши книжку-алгоритм как надо следить за своим здоровьем, как должно выглядеть примерное меню на неделю, какую нагрузку необходимо давать на организм ежедневно. По факту же мы имеем плачь доктора Мясникова про то какие у нас безграмотные врачи, которые не могут как американские доктора назначить это, это и это. А вот доктор Мясников знает, как надо, но тайну эту унесет с собой, потому что в книге он ее не раскрыл.
Arvustused
16