Maht 360 lehekülgi
2015 aasta
90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы
Raamatust
Эта книга написана дня девушек, которых не устраивает собственная жизнь, тех, кто считает себя неудачницами и уверены, что их жизнь совсем не удалась.
Книгу нужно употреблять постепенно и полностью, тогда она даст серьезный оздоровительный эффект. Это не роман и не чудотворное писание – только набор шагов, которые нужно совершить, чтобы из состояния неуверенной Золушки прийти к состоянию счастливой Принцессы.
– Что желает девичья душа, или как найти свое предназначение?
– Как правильно формулировать цель?
– Как быстро избавиться от переживаний и научиться строить отношения?
Хочешь изменить свою жизнь – работай!
Когда то мне было лет 14 и я была потеряна психологически. В школе травили, родители развелись, не знали где жить и как быть с мамой. И именно тогда мне в руки попала эта книга. Ну ладно! Я сама нашла ее в книжном отделе. Она еще так заманчиво заманивала своей яркой розовой обложкой и нарисованной девочкой с короной. Не могу сказать, что я сидела над книгой именно 90 дней. Ибо я всегда четко формировала свои желания и цели. Поэтому с данной книгой я работала быстро. Но! Она действительно помогла привести мысли неуклюжего подростка в норму. По другому посмотреть на многие вещи и определиться со своей целью. Сейчас мне 20 лет и я стою перед тяжелым жизненным выбором. Знаете то время, когда, вроде, надо уже определится, а себя еще не нашел. И вот вернулась к этой книге. У данного жизненного пособия нет возрастного ограничения, если ты хочешь изменить себя и свой мир вокруг. Надо лишь упорно работать и хотеть изменений! А лучшей инструкции, по-моему, не найти.
Замечательная книга. Очень много интересного и познавательного. Она хоть и рассчитана для подростков, но и сорокалетние в ней найдут массу полезного. Менять свою жизнь никогда не поздно, а уж стать счастливыми и успешными тем более. Рекомендую для прочтения людям всех возрастов)))
Книга – для подростков, девушек 13-18 лет.
Не совсем мне понятно из книги, причем тут семейная жизнь.
Более в книге – о работе с убеждениями и установками в разных сферах жизни.
Об обидах, желаниях, молодых людях, любви.
90 шагов – 90 уроков – 90 дней.
С таблицами и заданиями для самопроверки.
Основная идея – хочешь изменить мир – начни с себя.
Мне 30, но я освоила эту книгу. У меня на это ушло не 3 месяца, а примерно 5. Книга дает множество инструментов для саморазвития («карта сокровищ», дневник самонаблюдения, аффирмации). Какими-то из них я буду пользоваться всегда и с удовольствием, а какие-то мне не подошли. Но в любом случае я рада, что уделила себе время и прошла этот путь!
Автор даёт очень доступные рекомендации для подростков и молодёжи.
Учиться радоваться жизни. Любые негативы отправляют нашу жизнь и как с ними справиться. Ведь любой негатив откладывается в нашем ментальном теле и с возрастом может вызвать заболевание.
Всё люди сами создают судьбу своими поступками и мыслями. И надо научиться понимать с кем водиться, какую работу выбрать. Все свои мысли анализируй и стараться жить без идеализаций. Видеть в жизни все хорошее и быть в позитиве, в радости.
Любовь к себе – это когда ты все время в хорошем настроении и позволяешь себя чем-то побаловать не во вред другим людям (и фигуре). Нелюбовь к себе – это когда ты себя постоянно ограничиваешь, считая, что ты этого недостойна или что это нужно другим людям в первую очередь. А тебе – в последнюю.
Поэтому рекомендую придерживаться правил поведения, принятых в твоей среде. Но если твои личные интересы очень сильно расходятся с общественным мнением, ты имеешь полное право на свой личный выбор. Не борясь с обществом, не доказывая ему ничего – это бесполезно. Просто ты поступаешь так, как тебе хочется. И позволяешь окружающим людям думать и говорить о тебе то, что им захочется. Нужно же им о чем-то говорить, не так ли?
Как только у тебя вспыхнет какая-то негативная эмоция, сразу же говори себе: «Я обещаю себе, что я не буду переживать по этому поводу ни сейчас, ни в будущем!» Выполняй это упражнение в течение ближайших дней.
Arvustused, 8 arvustust8