Kaanepilt
puudub

Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»

Tekst
Autor:
Puudub laos
Märgi loetuks
Teatage, kui raamat jõuab müügile
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»
Программа реабилитации людей с ПТСР. Помощь для людей, побывавших в тяжелых стрессовых ситуациях, в том числе для военнослужащих
E-raamat
Lisateave
Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»
Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»
Audioraamat
Loeb Инесса Зайцева
Lisateave
Raamatu kirjeldus

Бестселлер Элизабет А. Стэнли – в формате саммари!

Восстановление после психологической травмы – процесс долгий и трудоемкий. Чтобы лучше понимать, как помочь себе и близким в этот непростой период, читайте саммари «Приоткрой свое окно». Вы узнаете, как наш мозг воспринимает стресс и травму, что такое нейропластичность и какие существуют упражнения «фитнеса для ума».

Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
16+
Lisatud LitResi:
11 oktoober 2022
Kirjutamiskuupäev:
2022
Maht:
17 lk.
ISBN:
978-5-04-172839-7
Kirjastaja:
CrossReads
Copyright:
CrossReads
Sisukord
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Raamat "Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Muud versioonid
Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»
Puudub laos
Loeb Инесса Зайцева
Tsitaadid 1

мозга хронический стресс на работе или, например, эмоциональная травма, вызванная стихийным бедствием, имеют одинаковые последствия.

0autoreg1132031492

Отзывы 1

Сначала популярные
Микаэлла

Одна из основных сильных сторон этой книги - это ее практический подход. Автор не только объясняет, какие проблемы могут возникнуть у людей, но и предлагает конкретные инструменты для решения этих проблем.

Оставьте отзыв