Edasilükatud
Ostukorv
Logi sisse
Minu raamatud
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль
Секс, любовь и опасности близости. Как сохранить страсть в отношениях, когда медовый месяц закончился
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей
Искусство конфликта. Почему споры разлучают и как они могут объединять
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне
Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Как работает эмпатия. Чувствуй и побеждай
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Хочу помочь. Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии
Так можно: не выгореть, помогая другим
Трудные чувства. Понять себя, простить других
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
Понимая себя: взгляд психотерапевта