Основной контент книги Легкий способ бросить курить в кратком изложении
Tekst

Maht 39 lehekülgi

2000 aasta

16+

Легкий способ бросить курить в кратком изложении

livelib16
3,0
6 hinnangud
€3,13

Raamatust

Лёгкий способ бросить курить в кратком изложении

В 1983 году Аллен Карр разработал методику, которая позволила миллионам курильщиков навсегда избавиться от курения и сегодня известна как «Легкий способ бросить курить».

В книге развенчиваются мифы, связанные с курением, и предлагаются эффективные приемы для преодоления никотиновой зависимости.

Vaata kõiki arvustusi

Читаю не первый раз, и каждый раз, как ни странно, бросал курить! С момента прочтения в последний раз не курю уже месяца два ( не помню точно когда бросил, да и дни не считаю). Бывают конечно моменты когда хочется закурить, но тут же вспоминаешь напутствия Автора, и желание сразу пропадает. Но и есть такие прекрасные моменты в жизни уже некурящего как : – Есть закурить? А ты отвечаешь с дикой радостью :– Не курю! В общем книга реально помогает, но все зависит от вашего желания.

Читал полную версию несколько раз. Читал более объемную книгу. Читал последнюю книгу. Максимум, на что меня хватало – это 6 месяцев. Причём, курить-то и не хотелось. Выходило как-то само.

Глупо.

Краткий вариант – отличный способ поддерживать в себе мотивацию и решимость.

Очень рад, что наткнулся на него.

Спасибо за работу.


Не курю.

Краткое саммари для тех, кто бросает не в первый раз! Для таких Твенов как я) НО, новичкам советую читать полную версию. Эффект будет больший! Проверено.

помогло!

с помощью Алена Кара не курю уже год и очень рад что смог избавиться от этой зависимости. Все у нас в голове и книга поможет только тем, кто реально хочет бросить. главное читать и думать. Советую всем курильщикам ее прочитать.

Я бросаю за свой жизнь 4 раз по этой книге. Не знаю чудо или нет, но работает. А кратком изложении намного легче и быстре

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Все курильщики склонны к самообману Почему? Потому что мы понимаем, что попали в ловушку, и чувствуем себя глупыми и слабовольными, будучи не в состоянии из нее выбраться. И мы придумываем ложные объяснения, чтобы оправдать свою глупость и сохранить хоть какую-то видимость самоуважения.

Raamat Аллена Карра «Легкий способ бросить курить в кратком изложении» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
03 detsember 2014
Tõlkimise kuupäev:
2007
Kirjutamise kuupäev:
2000
Objętość:
39 lk 1 illustratsioon
ISBN:
978-5-98124-332-5
Õiguste omanik:
Добрая книга
Allalaadimise formaat:
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 171 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 285 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 100 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 901 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 28 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 3,6, põhineb 38 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 100 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 23 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 32 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 28 hinnangul