Tsitaadid raamatust «Легкий способ избавиться от эмоционального переедания»
лись и больше не голодны. Принимая пищу медленно, не спеша, вы можете наблюдать за тем, как чувство голода уходит, и понимаете, когда нужно остановиться. Вспомните о том, сколько раз вы продолжали есть, потому что не чувствовали сытости, а затем полчаса спустя начинали страдать от ужасной тяжести в животе
Пока у вас не исчезло желание есть нездоровую пищу, вы не сможете избавиться от искушения, затягивающего вас назад в ловушку. У вас есть реальная возможность избавиться от зависимости с помощью метода, который работает – метода, который помог многим миллионам зависимых людей, много раз безуспешно пытавшихся избавиться от зависимости с помощью волевых усилий.
предприниматель и миллиардер ГлиннДжонсу за его
€4,83
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
25 jaanuar 2023Tõlkimise kuupäev:
2023Kirjutamise kuupäev:
2020Objętość:
283 lk 23 illustratsiooniISBN:
978-5-98124-806-1Tõlkija:
Õiguste omanik:
Добрая книгаKuulub sarja "«Легкий способ» Аллена Карра"
