Raamatu kestus 101 lehekülge
2016 aasta
Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него
Raamatust
В книге «Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него!» автор специализирующийся на работе с психосоматикой, делиться своим личным опытом борьбы и преодоления симптоматики, и также, на примерах из своей профессиональной практики, показывает возможные пути выхода из «лабиринта». Книга поможет сориентироваться как специалисту так и обывателю в сложных хитросплетениях и теориях психосоматического направления. Читатель найдет в книге как легко и доступно поданную теорию, так и практические техники, которые можно применять как самостоятельно, так и использовать в профессиональной деятельности.
Прекрасная книга, легко читается, а самое главное, что в ней множество практических примеров. Автор на своем примере показала, как преодолеть трудности с психосоматическими явлениями и более спокойно относится как ним. Рекомендую данную книгу и автора, как профессионала в своем деле.
Эта книга в меня в печатном виде. Кроме всей практической пользы, которая дается автором в этой книге, хотечтся еще отметить и то, как эта книга написана. Очень комфортно (для моих глаз) выбран крупный шрифт, а межстрочный интервал позволяет оставлять свои заметки в книге. Автор пишет понятным, человеческим языком. Вообще, складывается впечатление, что Анастасия Колендо-Смирнова прежде всего думает о своих читателях, чтобы им было понятно, и они легко могли применить изложенное в жизни.
Книга действительно позволяет не заблудится в психосоматике, когда знакомишься с отдельными методиками то чем больше узнаешь методик , тем больше сомнений какую выбрать , с чего начать. В этой книге все систематизировано и обьяснено просто и доступно.
Замечательная книга для самостоятельной работы.Бери техники и делай.Согласна с автором,главное – иметь мотивацию к познанию себя.Благодарю!
книга понравилась, даёт конкретные рекомендации по работе с психосоматическими симптомами.
нравится метафора про сравнение с лабиринтом.
понравилась практика с трехчастным высказыванием. новое узнала о своих эмоциях, хотя сделала пока только один раз.
добавляет их, после чего снова подключается логика. Клиент определяет, на что похож его рисунок в этот раз. Так повторяется раз за разом, пока клиенту не захочется спать (это показатель того, что техника выполнена правильно и оказала нужный эффект), либо до момента, пока негативные эмоции не понизятся или не трансформируются в нечто иное. Пример: Ирина, 27 лет. Психосоматический симптом: ухудшение зрения, предположительно вызванный проблемами в коллективе. Клиентка выполняла технику «Рисунок», и
наконец ему не было рекомендовано
Ülevaated, 16 ülevaadet16