Maht 21 lehekülg
2021 aasta
Волшебная таблетка для ленивых
Raamatust
Хотя метод КОТ( когнитивно-образная терапия) совсем молодой, но уже насчитывает 9 книг. А эта книга будет 10-й и очень простой. Для ленивых, так сказать. Для тех, кто не готов вникать в сложности теории метода и непростого подхода с разными вариантами применения. Основа метода описана в книге «Волшебная таблетка – это я» или « КОТ» в другой редакции. Я хочу предложить в этой книге его лайт-версию, безопасную и действенную. Такую, которая позволит проработать самостоятельно множество запросов и проблем. Для более глубокого понимания метода желательно пройти обучение. Эта книга для знакомства с методом.
Искренне рекомендую этого автора. Сложные вещи простыми словами – это искусство. Побольше бы таких книг! Советую всем, кто хоть немного интересуется психологией.
Нежно люблю этого автора. Чёткость, краткость, все по делу, без лишней воды. пусть и 30 страниц, но перекрывают по степени пользы 300 у других.
в интернете, использовать метафорические карты или открытки, нарисовать самому, если умеете
диагностированная шизофрения, – бредовое расстройство, – шизотипическое расстройство, – паранойя, – галлюцинации, – ОРК (обсессивно-компульсивное расстройство),
Ülevaated, 2 ülevaadet2