Tsitaat raamatust "Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача"
Дефицит сна приводит к увеличению жировой массы. Такие научные данные были получены в результате исследований, в которых приняли участие дальнобойщики. Как оказалось, 75 % водителей, пытавшихся доставить груз быстрее и не спавших ночью, а продолжавших маршрут, имели прибавку в весе 5–7 кг. Дневной сон, увы, не компенсирует ночной.
Teised tsitaadid
Pole müügil
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
26 detsember 2018Kirjutamise kuupäev:
2019Objętość:
201 lk 19 illustratsiooniISBN:
978-5-00116-214-8Õiguste omanik:
Питер (Айлиб)Kuulub sarja "Советы врача"
