Maht 83 lehekülge
8 недель к тонкой талии. Практическое пособие
Raamatust
Эта книга является сборником практических, проверенных и активно применяемых автором древних и научных знаний, посвященных красоте и гармонии женской фигуры. 8 недель занятий создадут неповторимый опыт в раскрытии себя как физически, так и психологически. Здесь мы рассматриваем женскую талию, как показатель здоровья, эмоциональной гармонии, накопитель информации, которую воспринимает и излучает женщина. Подходит как для домашнего применения, так и в дополнение к любой косметической процедуре.
Žanrid ja sildid
Книга отличная. Понравилось что все структурировано, воспринимается легко. Вначале ее всю прочитала и законспектировала и уже от одного чтения получила удовольствие. Практики приятные и доступные. Пока нахожусь в процессе.
Не плохая книга, помимо упражнений автор дает рекомендации по питанию, которое способствует сжиганию жиров, а также какие добавки употреблять. Если не ленится и выполнять все рекомендации результат будет
Ülevaated, 2 ülevaadet2