Основной контент книги Как сбросить вес, не мучаясь. @eatfit_notes
Tekst

Maht 244 lehekülge

16+

Как сбросить вес, не мучаясь. @eatfit_notes

4,4
10 hinnangut
livelib16
5,0
1 hinnang
€4,81

Raamatust

Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается. И так по кругу: диеты, детоксы, марафоны. Ты думаешь, что никогда не обретешь желанную фигуру. Разорви уже наконец этот круг! Эта книга о единственно верном способе похудеть по-научному. Анастасия Серова — нутрициолог, автор блога в Инстаграме о похудении — @eatfit_notes. Анастасия похудела сама и помогает худеть другим. Постройней навсегда!

Žanrid ja sildid

Vaata kõiki ülevaateid

Очень полезная книга. Научный подход, легко читать. Конкретные инструкции .

Я уже вижу первые результаты, похудела на 3 килограмма. Советую всем данную книгу.

Интересная книга. Очень много полезной информации,подкрепленной примераии.Стал понятен сам процесс похудения. Мне помогла скинуть 8 кг за 4 месяца. Советую всем прочитать!

Крутая книжка. Все очень понятно и не сложно Повторить! За 3 месяца минус 5 килограмм без особых усилий. Всем рекомендую. Спасибо большое Анастасии!

Я очень рада, что нашла эту книгу. Люблю когда все обосновано и пошагово расписано. Инструкции легко применить и не приходится голодать. Начала применять, мне нравится результат.

Спасибо за такой научный подход, Анастасия Серова, автор, человек с критическим, не клиповый мышлением. Очень любою такие книги, помогают выйти за рамки привычного восприятия.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Анастасии Серовой «Как сбросить вес, не мучаясь. @eatfit_notes» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
18 juuli 2019
Objętość:
244 lk 158 illustratsiooni
ISBN:
9785005010421
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 3 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 49 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 55 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,6 на основе 11 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок