Minu raamatud
Minu raamatudOstukorvLoendid
Kõik 345 žanrit

Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте

Tekst
Raamat on vene keeles
Autor:
3
Arvustused
Puudub laos
Märgi loetuks
Teatage, kui raamat jõuab müügile
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Nutitelefon,
tahvelarvutiArvuti,
sülearvutiE-luger
Raamatu kirjeldus

В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники. Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом. Завершается монография двумя новыми главами – «Защита мозга» и «Психагогика и СпАрт».

Книга будет интересна и полезна спортсменам, тренерам, спортивным врачам и психологам, а также может быть использована в качестве учебного пособия студентами институтов и академий физической культуры и спорта.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
18+
Lisatud LitResi:
17 juuli 2009
Maht:
370 lk. 7 illustratsiooni
ISBN:
5-222-09360-3
Copyright:
Неоглори
Sisukord
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Raamat Анатолий Васильевич Алексеев "Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.

Отзывы 3

Сначала популярные
isakova.i

Очень полезная книга для тренеров и спортсменов.Мне очень понравилась

Елена К.

Одна из лучших книг, как и все книги А.В. Алексеева, для спортсменов, физкультурников и всех, кто интересуется методами психофизической саморегуляции, аутотренингом, психологической (психической) подготовкой, совершенствованием движений в спорте или танце. В книге доступно изложены эффективные техники работы над собой. Рекомендую всем тренерам и спортсменам!

Alexander Gusev

Я наткнулся на эту книгу ища ответ на вопрос о техниках быстрого засыпания.

В книге очень много примеров из реальной спортивной жизни о том, как войти в «боевое» состояние для решения любых вопросов.

Приведены конкретные фразы для самогипноза, из которых можно составить собственную программу.

Оставьте отзыв