Основной контент книги Избавить от боли: в голове, спине, суставах
Tekst

Raamatu kestus 207 lehekülge

2016 aasta

12+

Избавить от боли: в голове, спине, суставах

€2,21

Raamatust

Анатолий Ситель – главный врач Федерального центра мануальной терапии, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации – разработал комплекс специальных лечебных поз-движений, с помощью которых можно самостоятельно, без операций и лекарств навсегда избавиться от болей в голове, в разных отделах позвоночника и суставах, восстановив их гибкость и подвижность за короткий срок.

В основе уникального метода доктора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированную мышцу или группу мышц. Автор убежден, что состояние позвоночника определяет жизненный потенциал человека: он является формообразующей осью для всего тела, через который идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем жизненно важным органам. Поэтому любые ноющие или простреливающие боли в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму, – важный звоночек, указывающий на проблемы многих органов и систем организма.

Исходя из опыта своей медицинской практики, доктор дал доступные объяснения самым распространенным заболеваниям спины, суставов и головы, составил список важных советов, которые уже помогли тысячам больных. Среди них – офисные работники и операторы, водители и кассиры, школьники и фрилансеры, часами просиживающие за компьютером, словом, все те, кого профессия буквально обрекает вести сидячий образ жизни.

Vaata kõiki ülevaateid

В книге изложен современный взгляд профессора-практика на устоявшиеся стереотипы физической активности человека. Даны обоснованные советы по кардинальному изменению отношения к занятиям физкультурой: почему, зачем и как? А также Вы узнаете как самостоятельно с помощью несложных упражнений избавиться от головной боли, какая поза для сна наиболее правильна, и почему утренняя зарядка – вредна.

Замечательная книга рекомендаций от известного мануального терапевта. Советы доктора помогут справиться с большим рядом заболеваний, избавят от болей, вернут гибкость и подвижность суставам.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Анатолия Сителя «Избавить от боли: в голове, спине, суставах» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
17 jaanuar 2017
Kirjutamise kuupäev:
2016
Objętość:
207 lk 130 illustratsiooni
ISBN:
978-5-17-099378-9
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 6 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Audio Automaatne lugeja
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,6 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 74 оценок