Основной контент книги Yoga y Psicoterapia Gestalt
Tekst

Maht 428 lehekülge

0+

Yoga y Psicoterapia Gestalt

Aportes para la calidad de vida
€20,99

Raamatust

Este libro expone la utilidad de combinar la práctica de yoga con la terapia Gestalt. Se hace una descripción general tanto de dicha terapia como del yoga a partir de su historia, sus conceptos y los autores principales que las han abordado. También se describen algunos conceptos coincidentes en los que se basan ambas disciplinas.


Se plantea como objetivo promover el desarrollo del potencial humano a través de temas como el autoconocimiento, la toma de conciencia sobre el sí mismo o la toma de conciencia, la integración de cuerpo y mente, la responsabilización propia, el autoapoyo, discernir entre el ser y el deber ser, entre otros. Estas herramientas permiten crear una relación auténtica con uno mismo que se refleja en relaciones interpersonales positivas y claras.

La educación y práctica de estas disciplinas en conjunto ofrece una forma de llevar a cabo un estilo de vida desde una perspectiva holística de la salud que complementa y promueve la calidad de vida, ya que implica actividad física, adquisición de conocimientos éticos y desarrollo de habilidades emocionales, lo cual fortalece las capacidades de las personas y el desarrollo de su potencial humano.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Andrea Álvarez Sánchez «Yoga y Psicoterapia Gestalt» — loe tasuta raamatu katkendit veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
12 november 2024
Objętość:
428 lk 48 illustratsiooni
ISBN:
9786077116493
Õiguste omanik:
Bookwire
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 286 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1051 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1089 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 39 оценок
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 22 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,6 на основе 46 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,1 на основе 110 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 588 оценок
Mustand
Средний рейтинг 4,8 на основе 1016 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок