Tsitaat raamatust "Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием"
При отсутствии завтрака снижается наша стрессоустойчивость, так как утром самый высокий уровень кортизола, что на фоне отсутствия пищи увеличивает риск разрушения мышц и накопления жира.
Teised tsitaadid
Tekst, helivorming on saadaval
€2,86
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
24 detsember 2019Kirjutamise kuupäev:
2020Objętość:
261 lk 52 illustratsiooniISBN:
978-5-04-103352-1Kustija:
Õiguste omanik:
ЭксмоKuulub sarja "Доктора рунета. О здоровье понятным почерком"
