Это мой учебник. Хотя мне 67 лет. Шлифую по ней свое мастерство. Чувствую прилив энергии. Заработали Суставы. Книга серьёзная. Рекомендую изучить!
Основной контент книги Простая йога. Лучшие асаны
tekstMaht 253 leheküljed
2010 aasta
Простая йога. Лучшие асаны
autor
Андрей Липень
Kuulub sarja «Мир йоги»
€0,92
Raamatust
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора.
Успешной вам практики!
Žanrid ja sildid
Kuulub sarja "Мир йоги"
Esmalt populaarsed
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Андрея Липеня «Простая йога. Лучшие асаны» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Arvustused
1