Как взрослеют девочки. Гид по изменениям тела и настроения

Книга будет полезна не только подросткам, но и родителям напомнит некоторые элементарные вещи (например про то, что нужно уважать личное пространство подрастающего человека).

Можно легко закинуть файл на рабочий стол ребёнка или в папку с её любимыми фанфиками.

Книга написано легким и доступным для подростков языком. Много полезной информации и почти нет «воды». Отличные картинки, которые поясняют текст. Большой минус-очень дорогая книга для электронного формата.

Книга не содержит много информации, дорого для такого объема. В 12 лет ребёнок обычно это знает. Написана очень доступно, читать легко. полчаса на прочтение.

Полезная книга для детей и родителей. Ребенок может самостоятельно найти ответ на вопрос, который стесняется задать родителям. Все больше склонябсь к мысли, что надо купить дочери эл.ридер, для того, что эта книга всегда была ей доступна.

"Как взрослеют девочки. Гид по изменениям тела и настроения" – это незаменимая книга для юных девочек, которые сталкиваются с физическими и эмоциональными изменениями во время подросткового периода.

Автор смог прекрасно представить сложности, с которыми сталкиваются девочки в этом возрасте, и предоставить понятную и полезную информацию по двум ключевым аспектам: изменениям в теле и эмоциональным колебаниям.

Что я нашел в этой книге действительно ценным – это ее клиническая точность и восприятие юных читателей. Автор объясняет все изменения в теле, начиная с менархе, первой менструации, и заканчивая развитием грудей и внешности. Она предлагает реалистичные советы о том, как ухаживать за своим телом и справляться с различными проблемами, связанными с ними.

Книга также освещает острые эмоциональные колебания, с которыми сталкиваются подростки. Она объясняет, что это нормальная часть процесса взросления и предлагает практические стратегии для управления эмоциями – от регулярных физических упражнений до практик медитации.

Очень оцениваю, что автор избегает какой-либо ненужной сентиментальности и дает честные и без прикрас советы. Она старается убедить девочек в том, что они не одни и что все эти изменения являются нормальными частями их развития.

Особенно полезными представляются главы, посвященные друзьям, семье и общению. Книга рассказывает о важности поддержки окружающих и предлагает стратегии для поддержания здоровых отношений.

В целом, «Как взрослеют девочки» – это прекрасно составленный и информативный гид, который поможет девочкам разобраться во всех изменениях, с которыми они сталкиваются в этом сложном периоде. Это книга, которую рекомендую всем родителям и учителям, которые хотят помочь своим дочерям и ученицам успешно пережить подростковый период и стать сильными и уверенными взрослыми женщинами.