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Tekst
Maht 80 lehekülge
Gelassen arbeiten
Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert
autor
Anja Siepmann
Kuulub sarja «Achtsam Leben»
€4,99
Raamatust
Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
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Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
12 november 2024Objętość:
80 lk ISBN:
9783958032040Kustija:
Õiguste omanik:
Bookwire
