Я из тех скептиков, которые доверяют только академическому образованию, большой исследовательской работе, основанной на анализе реальных многочисленных примеров из практики. Поэтому первая книга неизвестного автора вызывала во мне снисходительную улыбку. Только из доверия к лицу, ее рекомендовавшему, я решила ее прочесть. И как же я была удивлена, когда она с первых страниц меня захватила и хотелось ее проглотить целиком. Я себя остановила и решила параллельно читать и тестировать метод автора на практике. Здесь было мое второе изумление, потому что работа над заданиями книги позволила мне увидеть то, что я старалась не замечать многие годы. Я не новичок в психологии, давно углубленно интересуюсь этой темой, проходила личную терапию. Но именно эта книга и ее неизвестный пока автор вдохновили меня начать реально менять свою жизнь и уже сегодня жить в удовольствие, а не просто прожигать жизнь за обслуживанием своих страхов.
На самом деле, книга – инсайт за инсайтом. Вроде бы ты все это уже где-то читал, слышал, видел, но здесь автор очень четко разложил все по полочкам, создал определённую структуру подачи материала и всеми известные истины заиграли новыми красками. «Внимание начинает искать возможности для достижения этого результата. Благодаря изменению фокуса внимания с ПРОБЛЕМЫ на ВОЗМОЖНОСТИ он начинает замечать эти возможности.»
Книгу легко читать, через жизненный опыт автора, хорошая визуализация для понимания, много практики и главное, сам подход к установкам и убеждениям. Рекомендую!
Начала читать эту книгу потому, что очень хотела поменять свою жизнь кардинально. Не складывались отношения, постоянно на работе были какие то непростые ситуации, не доводила до конца дела и постоянно откладывала какие то планы. Слушала медитации, читала много книг по психологии, слушала Зеланда, и тут случайно увидела эту книгу. Для меня она стала волшебной палочкой. Каждый день прорабатываю свои установки, трансформирую свое мышления и уже вижу, как меняется ситуация. Поняла, что необходимо в первую очередь работать над своим мышлением и тогда все, что казалось невозможным, оказывается простым в реализации.
Arvustused raamatule «Создание реальности в единстве души и разума», 4 arvustust