Дневник тренировок

Составитель Антон Константинович Несветаев

ISBN 978-5-4490-4964-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

#100

ДНЕВНИК

ТРЕНИРОВОК

Обо мне:

Несветаев Антон: тренер международной категории – магистр педагогических наук – преподаватель – мастер боевых единоборств.

YouTube: Несветаев Антон

Instagram: Nesvetaev_Anton

VK: https://vk.com/nesvetaev_anton

FaceBook: https://www.facebook.com/NesvetaevAnton/

Telegram: https://t.me/nesvetaev_anton

Обращение тренера команды:

Всему своё время – начинайте с малого – будьте терпеливы – и вы обязательно добьётесь желаемого! Никогда не сдавайтесь. Никогда не прекращайте борьбу, и у Вас всё получится!

Уровни развития мотивации: на каком находитесь вы?

I уровень. Человек живет по принципу «4-х Д»: донашивает, доедает, деградирует и доживает.