Не понравилось обилие мифов и стереотипов о мозге. Новые исследования доказывают что нет никакой связи между правым полушарием мозга и творческими способностями. ровно как и между левым полушарием и логическим мышлением. также неверно что мы используем мозг на 5 или 10%. Мозг постоянно работает на 100%. Интересно было бы почитать отзывы тех кто успел позаниматься по данной методике. Сам обязательно попробую. но после исследований про тренажеры мозга типа Lumocity и якобы отсутствии пользы от них, есть некий скептицизм. однако там не задействовано упражнение которое надо произносить вслух. в целом как обычно улучшение умственных способностей это сложный и комплексный подход. сложность заключается в регулярности занятий и кучи сопутствующих вещей. таких как режим дня и полноценный сон. занятия спортом. опять же регулярные. правильное и полноценное питание. про мозг советую почитать доктора Аймена. там много интересного и много информации про улучшение когнитивных способностей.
tekstMaht 139 lehekülgi
2015 aasta
Суперключ для развития мозга!
Raamatust
Наш мозг – поистине гениальное творение природы. И со всей очевидностью можно утверждать: мы еще не знаем всех возможностей своего мозга. А главное – мы используем его лишь в очень малой степени! Еще хуже то, что у большинства людей с годами мозг работает все менее и менее активно.
Однако в наших силах запустить обратный процесс – с каждым днем ваш мозг будет работать все лучше, нервные клетки станут возрождаться и устанавливать новые связи, в результате память, внимание, способность к концентрации многократно повысятся. Но это еще не все! Активность мозга станет гарантией хорошего самочувствия, крепкого здоровья и долголетия!
Как добиться этого? Регулярными упражнениями на тренажере Антона Могучего. Всего 5–10 минут в день, и качество вашей жизни многократно улучшится!
vova-n у вас просто не было инсульта. вы бы запросто узнали в какой половине у вас творчество и логика
Книга довольно интересная и познавательная. Я рекомендую читать такие книги, которые развивают и дают «нашим мозгам» подумать. Прочитав эту книгу я стала как то лучше соображать, быстро приходят какие то мысли в голову. В день уделить по 10 мин. это не так много. Оно этого стоит. Очень много интересных тестов и упражнения рассчитаны на 70 дней. Каждый день понемногу и ваша голова будет работать лучше, чем раньше. Читайте, выполняйте все упражнения,развивайтесь и будьте умными).
Упражнения Келли , действительно, помогают. Я после инсульта, не было ни речи, ни памяти, ни мышления. начала заниматься с примерами, все остальное было недоступно. До 12 минут выполняла задание, сегодня выполняю до 5 минут. это же победа!!!! Сейчас включаю все остальные упражнения – в тесте Струпа всего 5-6 неверных. по счету достигаю уже 1,2 мин. И меня радует таблица со словами- 12-15 слов могу
запомнить. Необходимо все пробовать!
Нервные клетки, не занятые работой, отмирают за ненадобностью. Это обучающая книга с несложными тестами, которые было бы удобнее делать в приложении для телефона.
мне понравилась книга и идеи как подпитывать человеческий мозг, я обязательно воспользуюсь советами автора и попробую эти тесты которые в книге предлагаются для улячшения памяти. Спасибо за хорошее и доступное описание головного мозга мне это даже напомнило уроки биологии.
Jätke arvustus
мы теряем то, чем не пользуемся и о чем не заботимся
Согласно исследованиям, у большинства людей, в разумных дозах употребляющих табак и алкоголь и не принимающих сильнодействующих лекарств, в каждом органе, в том числе и в мозге, ежегодно перестает функционировать по 1 % клеток. Несложно подсчитать, что к 50 годам мозг теряет уже до 50 % активно работающих клеток. Как следствие, с возрастом ухудшается память, снижается скорость усвоения новой информации.
Струп-тест 1 Месяц _______ Число _______ Как можно быстрее читайте строчки слева направо про себя, начиная с первой, и называйте вслух цвет шрифта каждого слова. Если ошиблись, назовите правильный цвет и продолжайте дальше. Запишите время начала и окончания в минутах и секундах, подсчитайте затраченное время. Начато _______ Окончено _______ Время выполнения _______
Arvustused
11