Maht 162 leheküljed
2014 aasta
Здоровье сердца и сосудов
Raamatust
«Здоровье сердца и сосудов» – вторая книга курса ликвидации медицинской безграмотности «Академия доктора Родионова». Она отвечает на вопрос, который чаще всего задают доктору Родионову на приеме, в письмах, на теле- и радиоэфирах: «Так как же мне укрепить сосуды?» Мировая кардиология знает ответ, поэтому за рубежом те, кто следует врачебным рекомендациям, живут до 80–90 лет. Читатель этой книги тоже имеет возможность не тратить время и деньги на непроверенные средства.
Антон Владимирович Родионов – авторитетный врач, кардиолог, кандидат медицинских наук, член Российского кардиологического общества и Европейского общества кардиологов, автор более 50 публикаций в российской и зарубежной печати, постоянный участник многих теле– и радиопрограмм. Он простыми словами рассказывает то, что знают доктора, чтобы прибавить к вашей жизни многие годы в здоровом теле.
Тот, кто внимательно прочитает книгу «Здоровье сердца и сосудов», успешно закончит 2-й курс Академии здоровья и сможет рассчитывать, что он не скоро встретится с кардиологом на очном приеме.
Живите долго без проблем!
Читайте книгу – тут каждая строчка, каждый раздел – аксиома! Книга показывает и доказывает простые истины, которые мы не видим в ежедневной рутине быта и работы. Она просто заставляет посмотреть на себя и свое здоровье под другим углом. Смотрите:
Откройте книгу на странице 105 и посмотрите, все ли так важно в перечне ежедневных проблем и переживаний? В книге представлена шкала стресса американских психологов Холмса и Рея которая четко показывает что есть настоящая трагедия в жизни человека, а что – пустяк который только убивает и ничего не создает взамен!Нужно стремиться развивать в себе стрессоустойчивость!
Запишите себе в блокнот слова со страницы 126 и никогда больше не списывайте плохое самочувствие на возраст и погоду! Пять– шесть примеров доктора А.Родионова и становится понятно, что корень проблем совсем-то и не в возрасте, и тем более не в погоде…
Вам сказали что вы гипертоник! А может это вовсе и не так? Может Вам просто нужно последовать советам доктора А.Родионова? Давайте прочтите страницы от 44 до 76!
Забудьте про аспирин! Он не действует при тромбозе сосудов! Откройте страницу 131 и запишите те 4 препарата о которых вам нужно поговорить со своим лечащим врачом.
И в назидание всем – совет от Доктора Родионава – как тренировать свои сосуды? Просто: не курить,жить без алкоголя,вести активный образ жизни, поддердивать идеальную массу тела и не кушать продукты богатые на холестерин!
Успехов Вам! Эта книга то что нужно прочесть любому человеку!
С удовольствием прочитал уже вторую книгу Антона Родионова из «Курса ликвидации медицинской безграмотности».
На этот раз автор доступно и просто рассказывает про то, как на долгие годы обеспечить здоровье сердца, не дать сосудам забиться холестериновыми бляшками. Много внимания Родионов уделил основным заблуждениям людей в этом вопросе: «зависимость» самочувствия от погоды, пожизненная «зависимость» от таблеток, «польза» алкоголя и др. Автор также затронул важнейшую тему обеспечения здоровья сердца и сосудов – профилактика, в том числе с помощью медикаментов.
Считаю, что набор книг Родионова должен иметь в своей библиотеке каждый человек, заботящийся о своем здоровье. У меня лично их уже две, с нетерпением жду выхода оставшихся!
Автор предлагает самые простые,каждому доступные средства,чтобы дольше оставаться здоровым и счастливым.Всё просто,главное не лениться!
Arvustused, 3 arvustust3