Основной контент книги Мой доктор вроде бы нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить. Самое важное о психических болезнях
Tekst, helivorming on saadaval
tekst

Raamatu kestus 117 lehekülge

2024 aasta

16+

Мой доктор вроде бы нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить. Самое важное о психических болезнях

€3,22

Raamatust

Депрессия, панические атаки, тревожное расстройство, бессонница и даже шизофрения. Существует огромный список заболеваний и их проявлений, с которыми люди обращаются к специалистам в надежде найти лечение и улучшить свое физическое и ментальное состояние. Но несмотря на распространенность проблем с психическим здоровьем, стереотипы о диагностике и лечении существуют до сих пор. Именно поэтому Антон Слонимский, психиатр и психотерапевт, собирает всю самую важную информацию воедино и представляет ее в своей книге. Максимально коротко и полезно. Он дает ценные советы по выбору врача, а также рассказывает, как самостоятельно справиться с тревогой, улучшить сон и наладить свой образ жизни. Вы узнаете, как работает психиатрия в России, и перестанете бояться похода к врачу. «Мой доктор вроде бы нормальный» – аптечка первой помощи при проблемах с психическим здоровьем, которая обязательно должна быть у каждого под рукой.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Vaata kõiki ülevaateid

Вообще норм. Быстро прочитала, вся ясно, структурировано, без ухода от тем в лирические поля. Понравилась и практика как справляться самостоятельно. Просто и понятно

теперь не так страшно, если кажется, что не справляешься с тревожностью, или если хочется бросаться тяжелыми предметами. теперь пончтно, что это – нормально, просто надо это контролировать и осознавать

Занятный юмор у практика, избавляющего население от психических заболеваний, не такой черный, как обычный врачебный.


В книге разбираются возможные психические отклонения от нормы и даются советы о том, как правильно выбирать к кому обращаться при их наличии. Четыре, потому что мне "чего-то не хватило", возможно, привычной черноты юмора медиков , примеров или главы о том что сколько лечиться и что будет, если этим пренебречь.

Отличная книга! Всё ясно, чётко и понятно. Автор молодец. Рекомендую! Во время чтения в очередной раз порадовалась, что у меня нет проблем с психическим здоровьем.

Интересный справочник по аспектам психических состояний и организации работы по помощи в лечении психических и невротических расстройств в России. Кратко и незанудно. При желании можно самостоятельно углубиться в поиск информации по намеченным автором тезисам.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
«Мой доктор вроде бы нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить. Самое важное о психических болезнях» — laadi raamat alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
06 september 2024
Kirjutamise kuupäev:
2024
Objętość:
117 lk 13 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-208998-5
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок