Arvustused raamatule «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены», 18 ülevaadet

Очень коротко и по делу, без воды. Можно разобрать себя за одну книжку, поставить цели и понять как достигать. Автор рассказывает о том как анализировать себя, принимать в том состоянии и там, где ты есть сейчас, сию секунду.

Подписана на Ануш давно и очень люблю ее читать. На данный момент ее книга – то что мне было нужно, во время чтения пришло много полезных осознаний, я намерена делать упражнения и техники из книги и чувствую, что мне помогает. Сначала не знала, покупать или нет, так как часть информации уже видела в ее телеграм канале, но купила и очень довольна. Рекомендую к прочтению, спасибо за полезную книгу)))

Если рассматривать эту книгу как эдакий сборник постов из телеграм-канала Ашотовны и эфиров из ее же инстаграма, то она хороша. Но для тех, кто и так подписан, здесь не будет ничего нового.

Как заметили выше, книга будто обрывается, нет какого-то осмысленного заключения.

Тем не менее, мысли озвучены очень здравые, еще раз прочитать, подумать о своей жизни в разрезе идей автора, полезно, на мой взгляд.

На самом деле, потрясающая. Честно. На одном дыхании. Просто пролетела, страница за страницей, а я и не заметила! «Важно повторение. Повторение работает как реклама. Сначала не замечаешь, потом начинает бесить, потом начинаешь в это верить, а потом тебе начинает нравиться. И ты это запоминаешь.» это что процентов работает❤

Замечательная книга,автор очень чётко описывает все возможные варианты решения проблем взаимоотношений мужчины и женщины.Рекомендую прочитать всем девушкам и женщинам переживших расставания, разводы,испытывающих эмоциональный голод

Книга пришла ко мне в нужное время и таким образом я многое из нее подчерпнула для себя. Людям, которые оказались в каком-то личностном кризисе в возрасте от 20 до 40 думаю подойдет. Простыми словами о простом и нужном, что не всегода нам дано изначально.

Хорошая и полезная книга. Спасибо автору за понятность,краткость и легкость. На многое открылись глаза и стало чуть легче жить. А если хочется подробней разобраться в чем-то, всегда есть доп. литература. Еще автор очень коасивая женщина. Подписана на вас в запрещенной соц. сети.

Книга- отстой. Написана с позиции жертвы- совок виноват, родители били… все обобщила под русскоговорящих. Видимо других мест не видела, кроме своего аула.

Молодец что выбралась, но не до конца прошла душевное исцеление. Не рекомендую к прочтению.

Если внутри у вас отчетливо прозвучало: мне не нравится так жить. Значит, пора действовать. Вот хотя бы начать с книги. Потому что «мне не нравится» - это достаточное основание менять. Маршруты. Работу. Отношения с окружающими и с собой. И Ануш Ашотовна в этом поможет. Расскажет, как выстроить границы, отношения с родителями, партнером и в целом, обратить внимание на себя и свои потребности, потому что они как ни крути, должны стоять на первом месте.

Я помню, были времена, когда я ощущала жизнь сплошным «я должна». Проблески «я хочу» были, правда, к ним всегда добавлялось «да, но…», которое всегда перевешивало. Теперь я верю, что «я» на первом месте подразумевает авторство, а автор вправе создавать свое произведение (жизнь) сам.

Рекомендую книгу всем, кто хочет перемен, воздуха, смысла, права и заряда на действие. Если боитесь обжечься с выбором книги, почитайте автора в Телеграме. Просто наберите в поиске «АШОТОВНА» и будет вам счастье. Почти все заметки из книги были опубликованы в Телеграме, но мне всегда приятнее иметь бумажный вариант.

Arvustus Livelibist.

Отличная книга!

Начни с себя.

К психологически здоровому/стабильному человеку тянутся такие же.

Если вы жертва – то и на вас всегда найдется серый волк

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
03 märts 2021
Kirjutamise kuupäev:
2021
Objętość:
181 lk 3 illustratsiooni
ISBN:
978-5-17-122619-0
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,3 на основе 15 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,3 на основе 53 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,8 на основе 17 оценок