Tsitaat raamatust "Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна"

Teised tsitaadid
Арик Пратер
Tekst, helivorming on saadaval
4
arvustust
3
tsitaadid
€6,43
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
13 veebruar 2024
Tõlkimise kuupäev:
2023
Kirjutamise kuupäev:
2022
Objętość:
188 lk 14 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-199336-8
Tõlkija:
Kustija:
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Loe veebis
Kuulub sarja "Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния"
Kõik sarja raamatud

Selle raamatuga loetakse

Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити Неруркар
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровьюКрис Винтер
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена Колесниченко
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийПавел Федоренко jt
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус jt
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сонТильман Мюллер jt
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
Вы приняты! Найти работу после долгого перерыва. Сменить сферу деятельности. Повысить свою стоимость на рынке трудаАнна Белохонова
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 42 оценок
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивацииДженнифер Мосс
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок

Autori teised raamatud

Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после снаАрик Пратер
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после снаАрик Пратер
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок