Спасибо автору за более чем прикладной характер книги! Конечно, некоторые техники лучше делать с психотерапевтом, но для самостоятельного решения проблемы тоже много всего. Так что если вам нужно справиться с обидой самому, то это лучшее практическое пособие!
Книга – практическое пособие по отпусканию обиды. Осталось не только прочитать, но сесть и прорабатывать все обиды по упражнениям.
благодарю, что все обработали огромное количество информации об обиде и ее проработке и сделали удобную и краткую инструкцию с действиями
Начала читать и сразу делать упражнения , понравилось , буду дальше читать автора , довольно эффективные методики для работы с застарелыми обидами . Есть орфографические ошибки в тексте , но это мелочи.
Благодарю автора за предоставленный материал. Многие техники пригодились в работе) Интересно и познавательно… Скачала все книги автора. Пользуюсь регулярно))
Очень полезная книга! Чистила с удовольствием и интересом! Очень много полезных техник, которые помогают исцелиться от обиды и травмы предательства. Огромная благодарность автору за эти техники
Очень интересные методики, и способы прощения себя, да и мира в целом. Некоторые выделила для себя, и хочу их реализовать.
Книга очень практическая. Практически полезная и практически применимая. Очень важная задача – избавиться от обиды. У меня эта тема уже проработана. И я хочу помочь клиентам как психолог избавиться от обиды.
Книга отлично структурирует проблемное поле, предлагает продуктивные техники работы и эффективные метафоры.
Особенно полезна глава «Токсичное чувство справедливости».
Короткий конспект для психолога, с крайне малой долей действительно полезной и важной информации для человека, страдающего от травмы предательства. Как пособие для лечения своей травмы подходит не всем. Если травма слишком глубока – то книга как рувоводство к работе будет малоэффективна.
Arvustused raamatule «Работа с обидой», 11 arvustust