Что должен был пережить этот молодой человек, чтобы написать такую великолепную книгу? Буквально "на пальцах", Артур Дарра объяснил одновременно сложнейшую и простую истину - данный нам от рождения бесценный дар жизни - это ежеминутное наполнение наших лёгких кислородом, возможность увидеть пейзаж за окном, услышать запах утреннего кофе, почувствовать прикосновение близкого человека... порой мы не осознаём каким огромным богатством владеем прямо здесь и сейчас :-)
Как же быстро мы про это забываем, концентрируясь на внутреннем негативе, унынии, апатии, вечной нехватке денег, постоянном "они должны" с обидой на других людей.
Для тех, кто готов идти дальше, советую следующие книги автора, в которых даны бесценные практические упражнения для приобетения новых привычек центрирования на настоящих базовых ценностях: "Карта, ведущая к покою" и "Исцеление эмоций".
Желаю всем удачи в открытии собственной формулы внутренней гармонии и счастья, помните, что "самый тёмный час перед рассветом"!
Arvustused
4