Maht 43 leheküljed
2020 aasta
Аюрведа о питании
Raamatust
Аюрведические писания делятся исчерпывающими знаниями о том, как, что, когда и сколько нужно есть, чтобы поддерживать здоровье человека. Аюрведические принципы подходят всем, вне зависимости от религии, традиций и сложившихся устоев и привычек. Пища принесёт пользу только при правильном и полном её усвоении, что зависит не только от качества и состава продуктов, но и от их количества, времени приёма, погодных условий, окружения, психического и душевного состояния.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Благодарю за столь чудесную книгу!
Очень своевременно!
Рекомендую к прочтению всем, кто интересуется аюрведой и смежными темами!
Гарантированно вам будет интересно!
Язык написания очень понятный и доступный.
Книгу Аюверда о питании интересно и легко читать, как говорится просто о сложном. Для меня очень полезный раздел с вегетарианской кухней, интересные рецепты.
вопросами питания интересуюсь давно, ведь наша жизнь напрямую зависит от того, что мы едим. Книга написана как раз об этом, и появилась своевременно в продаже. Рекомендую всем прочесть
Книга разочаровала. В интернете в 2-3 хороших статьях будет больше полезной информации. Книга подойдет для получения каких-то общих представлений об аюрведе.
Вне всякого сомнения, диета, то есть то, что и когда мы едим, важна и для здоровья, и для внешнего вида. А здесь еще и для разных типов конституций свой подход предусмотрен.
8.Вода снижает Агни, поэтому пить ее можно до (чтобы уменьшить аппетит) или во время еды, но никак не после нее.
5.Ведическая наука Васту-шастра рекомендует есть лицом на Восток. При приеме пищи лицом на север или запад энергия будет уходить от человека.
Ülevaated, 5 ülevaadet5