Очень содержательная книга с россыпью фактов и рекомендаций о мозге и не только. Хорошо дополняет "Гормоны и химия мозга" из этой же серии и книги-тренинги "Мозг. Инструкция по применению" Рок и "Код убеждения" Морен.
Важные аспекты не затронутые в книге разобраны в "Умный позвоночник" Борщенко и "Аллергия" Анна Май.
Цитата:
Стресс вовсе не чудовище за углом, подстерегающее неосторожных путников. Ученые убеждены, что мы можем испытывать сильнейший стресс, просто подумав об опасной ситуации. Любая тревожная мысль способна запустить цепную гормональную реакцию, которая повлияет на потоотделение, сердцебиение и обмен веществ. Так что думаем исключительно о хорошем и экономим на транквилизаторах!
Впечатление:
Вот эта книга мне понравилась, написана простым языком, собрала факты о работе нашего мозга, есть, конечно вопросики о достоверности или четком подтверждении этих фактов, но думаю, кто ищет, тот найдет. Книга подойдет для любого рода читателя, лично я бы себе в домашнюю библиотеку забрала.
Книга попалась мне на просторах Пинтерста, на Литрес я ее послушала и очень жалела, что не открыли (до сих пор кст) ее бумажный вариант, потому что цитаток я бы повыписывала из нее.
Например, про работу мозгу во время чтения, я уже добавила в диссертацию :) Это я называю применить книгу на практике.
О чем книга: книга рассказывает обычному читателю о том, какими "суперспособностями" обладает мозг человека, как он проходил свою эволюции, а так же развеивает некоторые мифы о мозге и его работоспособности. А сколько еще вопросов осталось без ответов, так как исследования продолжаются, как и эволюция? :)
Читать/не читать: читать
Книга "Как использовать возможности мозга. Знания, которые не займут много места" из серии "Теперь всё стало ясно!" как и все книги из данной серии слегка погружают в тематику, в данном случаи "работы мозга". Читается легко и быстро, как и все книги серии.
Arvustused raamatule «Как использовать возможности мозга. Знания, которые не займут много места», 3 arvustust