Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом?

2. Зачем мне это нужно?

Часто желания и взгляд на мир ограничены внутренним «программным кодом». Все, что мы видим, слышим и делаем, воспринимается с учетом кода, в котором заложены представления об окружающем мире и будущей жизни. Вы хотите, чтобы родители гордились вашей карьерой, или на жизненный выбор повлияла конкуренция с ровесниками? Жизнь, которую вы ведете, ваша или чужая?

Вот еще несколько вопросов:

• Радует ли меня работа? Наполняет ли она жизнь смыслом?

• Мысли о работе меня вдохновляют или расстраивают?

• Что я хочу получить от внешнего мира?

• Как хотел бы себя чувствовать?

3. Как я себя чувствую?

В безумном мире люди часто забывают о здоровье ради денег и карьеры. Спросите себя: считаю ли я себя главным приоритетом? Начните с оптимизации питания. У вас появится больше энергии, вы станете продуктивнее и улучшите качество жизни.

Если предположить, что завтра вас не станет, что можете сказать о прожитой жизни? Довольны ли ею? Знаю, что вопрос кажется странным и мрачным, но подобные размышления позволяют внести в жизнь ясность и сфокусироваться на пользе, которую вы можете принести людям.

Чем бы вы хотели запомниться? Что бы вы хотели услышать о себе? Как вы думаете, какие чувства будут испытывать люди, когда вас не станет? Думая об этом, вы поймете, кто вы. Потратьте 10–15 минут и напишите свой некролог. Пусть все качества и заслуги, описанные в нем, станут компасом в осознанной жизни.