Основной контент книги Саммари книги «Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать»

Maht 14 lehekülge

16+

Саммари книги «Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать»

autor
autorite rühm
Tekst, helivorming on saadaval
sünkroniseeritud heliga
4,8
5 hinnangut
€1,05

Raamatust

Слово за словом, мысль за мыслью мы создаем свою реальность. Поэтому мир тревожного и депрессивного человека нарисован черными «словесными» красками. Но даже пессимист с многолетним стажем может научиться осознавать настоящее и прошлое по-другому, формируя более позитивную и комфортную действительность. Главные инструменты для этого – стоическую позицию Аmor fati, TIPP навыки, технику мысленного расслабления и другие – ищите в кратком содержании книги.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Teised versioonid

1 raamat alates 1,05 €
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,3 на основе 4 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Коллектива авторов «Саммари книги «Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать»» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
18 juuli 2025
Objętość:
14 lk 1 illustratsioon
ISBN:
978-5-04-202865-6
Kustija:
Õiguste omanik:
CrossReads
Allalaadimise formaat: