Основной контент книги Саммари книги «Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости»

Maht 13 lehekülge

2025 aasta

16+

Саммари книги «Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости»

autor
autorite rühm
Tekst
Audio
Tekst, helivorming on saadaval
sünkroniseeritud heliga
3,5
2 hinnangut
0
Jäta arvustus
Raamat vene keeles
€1,48

Raamatust

Что предпринять уже сегодня, чтобы встретить старость в здравом уме и твердой памяти? Психолог и нейробиолог Сабина Бреннан рассказывает, как нормализовать сон, питание, избавиться от стрессов и повысить социальную и умственную активность. Узнайте главные лайфхаки, которые легко превратить в ежедневные привычки.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Teised versioonid

1 raamat alates 1,06 €

Kuulub sarja «CrossReads: Тайны нашего тела»

Саммари книги «Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости»
Autorite rühm
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Саммари книги «Тайная жизнь мозга. Как наш мозг думает, чувствует и принимает решения»
Autorite rühm
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Саммари книги «Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину»
Autorite rühm
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Loe veebis
Raamat Коллектива авторов «Саммари книги «Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости»» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
25 märts 2025
Kirjutamise kuupäev:
2025
Objętość:
13 lk 1 illustratsioon
ISBN:
978-5-04-217509-1
Kustija:
Õiguste omanik:
CrossReads
Allalaadimise formaat: