Основной контент книги Ironman Kona. Невозможное возможно!
Tekst

Maht 209 lehekülgi

2022 aasta

0+

Ironman Kona. Невозможное возможно!

livelib16
3,7
3 hinnangud
€4,67

Raamatust

Сценарий триатлона повторяет процесс эволюции на Земле. Сначала живые организмы существовали в Мировом океане, затем кое-как выползли на берег и наконец встали на ноги. Участники чемпионата мира по триатлону Ironman в городе Каилуа-Кона на Гавайях должны проплыть 3,86 км, затем преодолеть 180 км на велосипедах и еще пробежать 42,2 км. Это настоящая проверка на выносливость, и многие встают на путь тяжелых тренировок для того, чтобы превзойти самих себя.

Такая цель была и у Айдына Рахимбаева, казахстанского предпринимателя, филантропа и главы холдинга BI Group. В 2016 году вместе с партнерами по бизнесу он решил участвовать в Ironman. Спустя восемь месяцев ему удалось пройти гонку в Барселоне, еще через десять – занять третье место по программе Executive Challenge в Копенгагене, а затем финишировать на чемпионате мира в Коне.

Книга Рахимбаева посвящена долгому пути преодоления: от первых неудачных тренировок до последних двухсот метров забега в Коне, которые он преодолел с флагом Казахстана в руках. Во время подготовки дали о себе знать старые травмы и болезни – Айдыну пришлось выдержать серьезную операцию на большом пальце левой ноги, чтобы вообще быть в состоянии бегать. При этом каждый этап был сложнее предыдущего и готовил новые вызовы: бунт иммунитета против нагрузок в Барселоне, попытки совмещать тренировки и бизнес в Астане, гонки в ледяной воде и под жутким ветром в Норвегии, победа в Копенгагене, после которой пришлось восстанавливаться под капельницей… Своим опытом Рахимбаев доказывает: все возможно, если ты упорно идешь к цели.

Но спортивные победы Айдына преобразили не только его самого. Постепенно сотрудники BI Group стали выходить на пробежку вместе со своими руководителями. Только за 2016 год 80 сотрудников компании стали марафонцами и еще 180 одолели половинку. Впоследствии бегать начала вся Астана, а Рахимбаев с партнерами даже построили в городе триатлон-парк. Эта книга – вдохновение не только для спортсменов, но и для тех, кто способен изменить к лучшему жизни своих коллег, сотрудников, друзей, детей и соотечественников.

Зачем читать

• Вдохновиться примером автора и заняться триатлоном.

• Узнать, как совмещать бизнес и серьезные спортивные тренировки.

• Подготовиться к Ironman, чтобы пробежать «железную» дистанцию без травм.

• Увидеть, как спорт влияет на результаты в бизнесе.

Особенности

• Книга основана на личном опыте предпринимателя Айдына Рахимбаева;

• Вы узнаете о соревновании Ironman, особенностях подготовки и подводных камнях, которые могут встретиться на пути новичков;

• Откровенная история преодоления себя, написанная легким, живым языком.

Для кого

Для всех, кто решил заниматься триатлоном, для предпринимателей и руководителей, которые хотят изменений в личной жизни и бизнесе, для людей, которые мечтают добиться успеха.

Vaata kõiki ülevaateid

Я сама занимаюсь бегом, поэтому с удовольствием читаю истории любителей в спорте на вносливость - бег, лыжи, триатлон. Эта книга не исключение, читать интересно, вдохновляет, так и хочется зашнуровать кроссовки и убежать вдаль. Единственное, что меня насторожило - это слишком амбициозные планы, которые люди себе поставили. Я каждый раз такое читаю и представляю, как прочтя эту книгу, какой-то не в меру упертый товарищ решит во что бы то ни стало за полгода подготовиться с нуля к аронмену, что в 99% случаев закончится перетренированностью, травмами и отвращением к спорту. Я сама, будучи неспортивной тетушкой средних лет, за год с нуля пробежала марафон, так что знаю, о чем говорю. Больше бы так не поступила и никому не советую. А тут айронмен за полгода! У автора получилось, но это единичный случай, не рекомендованный к повторению.

Отличная, мотивирующая книга! Я хотя и не полный новичок (две половинки за плечами), но все равно было интересно читать историю автора и узнать что-то новое! Рекомендую всем кто увлекается триатлоном! Эта книга вам понравится! С уважением к автору!

Классно расписал пораллель спорта и бизнеса, а также, как те, кто пересиливает себя в спортивных дисциплинах достигают результатов в своих профессиях

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Айдына Рахимбаева «Ironman Kona. Невозможное возможно!» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
19 oktoober 2022
Kirjutamise kuupäev:
2022
Objętość:
209 lk 132 illustratsiooni
ISBN:
9785206001181
Allalaadimise formaat:
Tekst PDF
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 40 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4, põhineb 41 hinnangul
Tekst PDF
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 11 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 20 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 14 hinnangul