Наткнулась на эту книгу случайно, заинтересовавшись, скачала себе на компьютер , распечатала листочки с рисунками и приступила к раскрашиванию. В книге представлены семь Мандал соответственно семи центрам ( чакрам), которые существуют в человеческом энергетическом поле. А отсутствие гармонии этих центров приводит к нарушению работы тех органов, которые с ними связаны. Как утверждает автор, Раскрашивая Мандалы, человек способствует саморегуляции своего энергетического поля и всего организма в целом. И оказалось , что Мандалы работают!! Исчезли боли, которые на тот момент беспокоили в сферах действия раскрашиваемых Мандал! Ещё в книжке есть полезные Мандалы для самостоятельного творчества без указания рекомендованных цветов ( которые даются автором для Мандал, соответствующих чакрам) с положительными утверждениями( аффирмациями), которые также способствуют гармоничному существованию в этом мире! В любом случае, даже если бы я не почувствовала эффект на физическом уровне, раскрашивание Мандал это очень приятное времяпрепровождение, способствующее расслаблению, а ещё лучше, в компании с соответствующей медитативной музыкой, которая обнаружилась в избыточном количестве в просторах интернета. Я рекомендую эту книгу всем, кто ищет внутренней гармонии с собой и с окружающим миром!
Огромное спасибо за чудесные волшебные мандалы искала мандалы по чакрам и НАШЛА!!!!!!!!! Очень довольна и вдохновлена!
Всем рекомендую, завораживает и открывает дверь в мир Красоты и познания себя и Божественного!
Хочу выразить огромную благодарность Айлуне за то что благодаря ее великолепным книгам я смогла открыть для себя этот волшебный и прекрасный мир мандал!
Arvustused raamatule «Мандалы для творчества и медитации», 3 ülevaadet