Основной контент книги Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться

Maht 375 lehekülge

2020 aasta

16+

Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться

5,0
7 hinnangut
livelib16
4,5
4 hinnangut
€4,70

Raamatust

Автор этой книги – известный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических заболеваний лежит проблема, приобретшая размеры эпидемии, – инсулинорезистентность. Контролируя уровень глюкозы в крови и выполняя доступные каждому рекомендации по изменению образа жизни, вы сможете понять, как улучшить самочувствие, сохранить здоровье и активность на протяжении долгих лет.

Vaata kõiki ülevaateid

Читать всем, обязательно. Все по полочкам разложено, причинно-следственные связи многих опасных заболеваний выстроены, на мой взгляд, очень убедительно. Кроме нас самих, никто не будет бороться за наше здоровье, все в наших руках. Читаем, думаем, применяем на практике.

Только начала читать и сразу завязла, за раз дочитала весь фрагмент. Лично мне эта книга очень интересна и увлекательна. Книга написана ОЧЕНЬ понятным языком, рекомендую всем кого интересует тема здоровья

Очень хорошая книга, достаточно объемная, написана простым доступным языком, автор очень хорошо объясняет откуда берутся многие болезни и как их можно избежать.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/glycemic-index-and-glycemicload-for-100-foods

Raamat Бенджамина Бикмана «Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
26 oktoober 2022
Tõlkimise kuupäev:
2022
Kirjutamise kuupäev:
2020
Objętość:
375 lk 42 illustratsiooni
ISBN:
978-985-15-5266-1
Õiguste omanik:
Попурри
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,8 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок