Основной контент книги В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости

Maht 364 lehekülge

2021 aasta

12+

В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости

autorid
Берт те Вильдт,
тимо шиле
5,0
4 hinnangut
livelib16
2,5
5 hinnangut
€3,78

Raamatust

Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга – знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения». Именно о нем рассказывают Берт те Вильдт и Тимо Шиле, психотерапевты, чья профессиональная деятельность направлена на выявление этого недуга и его лечение. Если на работе ваша энергия бьет через край, а все домашние дела вы откладываете на потом. Если в последнее время у вас в приоритете исключительно задачи с дедлайнами. Если вы демонстрируете позитивный настрой, но глубоко в душе ощущаете апатию… то вам непременно стоит пересмотреть свое отношение к работе и жизни в целом. А помогут в этом Берт те Вильдт и Тимо Шиле. Они расскажут о том, как избавиться от фиксации на работе и зажить жизнью, полной радостных и ярких моментов.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Во внутреннем оформлении использованы иллюстрации: Sim_Ira, Digi Vectors / Shutterstock

Raamat Берта те Вильдт, Тимо Шиле «В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
22 november 2024
Tõlkimise kuupäev:
2024
Kirjutamise kuupäev:
2021
Objętość:
364 lk 41 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-213373-2
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 72 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 56 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,8 на основе 36 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 61 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок