Основной контент книги Aprender a esmagar
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Rápido, intenso e incrivelmente satisfatório, o squash é um jogo que requer perícia e estratégia. «Aprender Squash: Dicas para Principiantes» é a sua introdução completa a este desporto dinâmico. Desde a escolha da raquete correcta e os princípios básicos da técnica até às estratégias de jogo e exercícios de fitness: Este guia fornece tudo o que precisa para mergulhar de forma segura e eficiente no mundo do squash. Descubra como apurar os seus reflexos, melhorar a sua condição física e desenvolver o seu jogo em cada partida. Prepare-se para conquistar o campo!
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Raamat C. Oach «Aprender a esmagar» — loe tasuta raamatu katkendit veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
11 november 2024Objętość:
150 lk ISBN:
9783758441639Kustija:
Õiguste omanik:
Bookwire