Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей
Audioga sünkroniseeritud tekstiraamattekst

Maht 128 lehekülgi

2020 aasta

16+

Teised versioonid

1 raamat
Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей

Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей

синхронизировано с аудио
sünkroniseeritud heliga
livelib16
3,1
47 hinnangud
4,47 €

Raamatust

Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Она написала книгу, которая поможет вам научиться вставать раньше, успевать делать задачи, сохранять мотивацию и превратиться в человека, которым вы давно хотели стать.

Как изменить свою жизнь благодаря всего нескольким действиям после пробуждения? Просто вставать рано недостаточно, нужно научиться грамотно распределять свое время в первые утренние часы.

Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Основываясь на своем опыте превращения из совы в жаворонка, она приучила многих вставать рано и благодаря этому чувствовать себя реализованными и удовлетворенными жизнью.

Эта книга поможет вам:

– научиться вставать раньше и испытывать ощущение легкого утра;

– изменить жизнь в лучшую сторону, достигнув своих целей;

– превратиться в человека, которым вы давно хотели стать;

– успевать решать задачи в первые часы после пробуждения, сохранив мотивацию;

– доделывать все дела до конца.

Помните, что 90 % дневной работы можно выполнить всего за один час утром! И в этом вам поможет максимально простая утренняя система, описанная в этой книге.

Для кого книга

Для всех, у кого есть проблемы с тайм-менеджментом и самоорганизацией.

На русском языке публикуется впервые.

В книге представлены очень интересные и действенные техники, которые призваны изменить жизнь к лучшему и выработать много полезных навыков. Данные техники помогут научиться не терять мотивацию и все успевать.

metamorphozka
metamorphozka

Мой отзыв будет очень коротким: те, кто уже начитался в свое время книг по тайм-менеджменту и "утромагий", могут смело проходить мимо этой книги. Уверяю, вы абсолютно ничего важного не упустите.

Если бы не моя щепетильная привычка таки дочитывать все книги до конца, я бы тоже прошла. Мимо.

Что мне тут понравилось? Красивое обозначение дел как "посевов". Согласитесь, когда расцениваешь свой личный вклад в дела или мечты, или проекты именно как посевы, сразу хочется взять в руки лопатку, мотыжку - и культивировать, и облагораживать, щедро удобрять и поливать росточки.

Люблю я визуализацию и метафоричность, ничего не поделать. Ещё мне нравится, что автор смело рассказывает о себе, своих неудачах, которые в итоге обернулись успешностью. Такие истории всегда немножко покоряют - нужна смелость, чтобы не только выйти в мир, но и честно признать свои косяки.


Отзыв с Лайвлиба.
Bays23

Книга абсолютно вторична, в ней нет никаких новых идей. Классические телега вставай в 4 утра, составляй планы, и всё у тебя якобы получится. Если вы читали магию утра, то эта книга абсолютная её копирка. 70% информации в этой книге просто повторяет самые заезженные советы по продуктивности. Тут будет и квадрат Декарта, и распределение задач по срочности и цветам. Короче говоря книга абсолютная вода, из японского там только фраза в название, что это японская система планирования. Но если вы вчера родились, возможно для вас книга станет откровением.

yulkaaganina
yulkaaganina

Книга обещает приучить вставать рано, превратиться из совы в жаворонка и ощущать лёгкость утра. Увы, я не нашла для себя действенных советов, которые мне помогут реально просыпаться раньше. Автор настаивает: ключ к раннему подъёму - это расстановка приоритетов задач, на день, на месяц. Именно приоритизация задач должна вдохновлять нас к раннему пробуждению. Меня не вдохновляет. Так же мне не подходит метод приортизации - покрасить задачи в цвета. Это визуальный шум. Ну вот что меня совсем разочаровало, так это вот такой совет: неприятности из-за всё большего количества зелёных задач (срочных-важных) могут возникать у каждого, поэтому нужно включить в расписание обработку таких задач за определённый период времени, и тогда эта задача станет красной, то есть важной-несрочной, приближающей вас к мечте. Ну и напоследок - всю книгу можно было уместить не в 2 абзаца, а в 1 иероглиф.

Отзыв с Лайвлиба.
TorenCogger
TorenCogger

Нравится все, что связано с управлением временем, планированием, организацией, систематизацией. По крайней мере, пытаюсь навести порядок в делах. Данная книга подкупила японским методом планирования. Интересно, что помогает известным трудоголикам все успевать.

По факту, главная мысль, вставать на час раньше и использовать первый утренний час для тщательного и подробного планирования дня в разрезе повседневных дел и дел по проектам, как личным, так и рабочим. А вот способ планирования не будет открытием, как бы витиевато автор не обозначила: посев, жатва, прополка и заготовка, это известная матрица Эйзенхауэра, которую предстоит разукрасить цветными ручками. А для определения ежедневной занятости и определения, куда уходит время, предлагается вести хронодневник хотя бы неделю.

Большой акцент на погружение в жизнь компании и стремлении сделать ее лучше, это уже чисто японский менталитет. Все роли человека автор рассматривает в связке с работой.

Много мотивационной для раннего пробуждения информации. В плюс, что автор рассказывает на личном примере, а не приводит случаи других людей, чем обычно грешат такие произведения.

Для человека ничего не знающего о планировании будет интересно прочитать и даже вдохновиться. А вот для опытных, боюсь, ничего нового вы не узнаете.

Отзыв с Лайвлиба.

Jätke arvustus

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Тиэ Икэда «Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
07 veebruar 2024
Kirjutamise kuupäev:
2020
Objętość:
128 lk 31 illustratsiooni
ISBN:
9785002143955
Allalaadimise formaat:
epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip

Selle raamatuga loetakse