Основной контент книги Tener una espalda sana (Color)
Tekst

Maht 441 lehekülge

0+

Tener una espalda sana (Color)

€6,99

Raamatust

Este libro es una guía práctica que le permitirá acabar con el dolor de espalda. El concepto Kiné form & santé® representa una nuevo enfoque de la lumbalgia que le ayudará a vencer todos sus problemas de espalda, aportándole soluciones tanto preventivas como curativas. A través de 5 etapas y con 80 ejercicios el autor le explica cómo funciona su espalda, cómo reconocer cuál es la postura correcta, cómo adaptar sus gestos y su postura a su rutina diaria, cómo mejorar o mantener sus cualidades físicas y por último estirarse y relajarse. También se desarrollan

15 programas adaptados a diferentes dolencias.

Žanrid ja sildid

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Christophe Geoffroy «Tener una espalda sana (Color)» — loe tasuta raamatu katkendit veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Objętość:
441 lk 486 illustratsiooni
ISBN:
9788499109084
Kustija:
Õiguste omanik:
Bookwire
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1048 оценок
Mustand
Средний рейтинг 4,9 на основе 161 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 276 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 997 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 316 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5202 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 192 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 1802 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 29 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок