Tsitaadid raamatust «Обнимая океаны, или В поисках секретов долголетия»

Размер его рта был больше человеческого роста. Затем он начал кружить вокруг, играя то ли с нами, то ли принимая катамаран за двух китов, переворачиваясь вверх брюшком и кружась в восхитительном танце, иногда подныривая под катамаран. Он показал нам и свои плавники, которые оказались серебристого, как полированный алюминий цвета.

Виктория Бутенко в своей книге «Зелень для жизни» ( В.Бутенко, 2008)

Влияние интеллекта на долгожительство Для поддержания физического здоровья не только телу нужна постоянная тренировка, мозг также нуждается в активности. По данным совета медицинских исследований Великобритании, смертность людей, которые на протяжении жизни занимались умственным трудом, в четыре раза ниже по сравнению с теми, чей мозг не испытывал подобной нагрузки. Еще в XIX веке известный немецкий врач-терапевт Кристофер Гуфеланд писал по этому поводу: «Человеку для его физического состояния необходима известная степень образованности, так как она содействует его долголетию. Человек в диком и грубом быту не живет так долго». И приводил в пример Соломона, Платона, Диогена, Демокрита, проживших гораздо дольше своих современников. Причину их отменного здоровья он видел в том, что «они открывали высокие истины, испытывали внутреннее наслаждение, которое и есть вернейшее средство для продления жизни» (К.Гуфеланд, 1996).

На четвертые сутки, находясь на значительном удалении от берегов, на рассвете, увидели в непосредственной близости у себя по корме моторную лодку с тремя мужчинами, внимательно изучающими наш катамаран. Первая мысль была, что это пираты. Иначе что им нужно от нас в двухстах милях от ближайшего берега, почему они кружат вокруг, внимательно рассматривая, как бы примеряясь. Приготовили ракетницу на случай обо

повторять, хотя у них это получалось уже не так ловко.