Tsitaat raamatust "Измени свой мозг – изменится и тело!"

Поддаваться нежелательному поведениию – значит закреплять его и автоматически замыкать нервные цепи в мозге, осуществляющие эту реакцию. Тренировка силы воли оказывает противоположный эффект и меняет мозг так же, как препараты серотонина.
Teised tsitaadid
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
21 mai 2022
Tõlkimise kuupäev:
2011
Kirjutamise kuupäev:
2010
Objętość:
523 lk 190 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-169280-3
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat: