Raamatud, mis sarnanevad «В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день», Дарья Варламова

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтTõlge Владимир Черепанов poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 189 оценок
€10,82
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшноТери Аболевич jt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
€5,24
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбTõlge Ирина Видревич poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
€4,69
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководствоЮлия Вольская
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
€7,55
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессииКелси ДарраTõlge Варвара Васильева poolt
vene keeles
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
€5,46
Психотерапия расстройств аутистического спектраДарья Владимировна Стрекалина
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
€3,82
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцTõlge Владимир Яворовский poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€6,01
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергииСветлана Владимировна Кузнецова
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
€6,01
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг jtTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
€6,56
Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытомКэтрин Холт
Tõlge Анфиса Юркова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€4,37
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран jtTõlge Марина Михалченкова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
€8,74
Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людейЭлейн ЭйронTõlge Ирина Ломакина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€5,36
Скажи «нет». Как отстаивать границы без чувства виныАндрей Миллиардов
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
€1,63
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 493 оценок
€3,27
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсTõlge Ольга Улантикова ja teiste poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
€18,63
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниЛиза ОливераTõlge Елизавета Пономарева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 22 оценок
€4,91
Кабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапиюСесиль Лётц jtTõlge Марина Клюшина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€4,91
Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техникиДжилл ХэссонTõlge Виктория Краснянская poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 163 оценок
€4,91
100 способов изменить жизнь. Часть втораяЛариса ПарфентьеваLoeb Лариса Парфентьева
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 69 оценок
€6,56
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесTõlge Анна Котова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 29 оценок
€4,37
Маленькая книга настоящей любви к себе. Для тех, кому путь к самосовершенствованию кажется бесконечнымАнн-Софи ЖирарTõlge Елена Савенкова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
€4,91
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывовКанди ВинсTõlge Алексей Захаров poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
€4,91
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководствоМеган Салар
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
€7,43
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари Комелькова
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
€1,41