Loe raamatut: «Я прощаю тебя. Уникальная авторская методика искреннего прощения»
Не судите, и не будете судимы.
Не осуждайте, и не будете осуждены.
Прощайте, и прощены будете,
Давайте, и дастся вам.
Евангелие от Луки
Предисловие
Почему возникла идея написать эту книгу? Потому что множество проблемных ситуаций, которые сегодня наблюдаются у людей, можно достаточно быстро решить при помощи практики искреннего прощения. Авторы в этом убедились на собственном опыте, работая с обидами других людей.
Бывает, что часто, приходя на индивидуальный приём, люди до конца не понимают, что значит простить искренне, а многие вообще не знают о прощении. Некоторые говорят, что обид у них нет, а если они и возникают, то быстро проходят. Почему же тогда у этих людей возникают проблемы при общении с теми, кого они якобы простили?
В данной книге не будет много объяснений по поводу того, насколько плохи обиды или как сильно они мешают жить радостно и полноценно. Эта книга поможет тем, кто не будет спорить
о том, есть ли у них обиды или насколько «искренне» они простили того или другого. Эта книга – практическое руководство к действию.
От вас, уважаемый читатель, потребуется лишь одно – признать, что обиды на других в вашем мире присутствуют, и… освободиться от них!
Материалы этой книги подкрепляются большим количеством замечательных, а порой и невероятных примеров изменений жизни тех, кто обращался к нам за помощью.
Поэтому наша главная задача – помочь вам через достаточно простую, но весьма эффективную методику искреннего прощения очистить своё существование от обид, приводящих к различным проблемам.
Прочитав эту книгу, вы обретёте знания, которые могут стать вашим навыком искреннего прощения.
Немного погодя ваше умение прощать будет тем даром, благодаря которому вы начнёте больше любить себя!
А дополнительным приятным бонусом выступит ваша способность больше любить окружающий вас мир и созидать свою собственную счастливую жизнь.
В добрый путь!
Глава 1 Почему возникают обиды
Слабые не умеют прощать,
Умение прощать – удел сильных.
Ганди
Давайте кратко разберёмся в том, почему и как возникают обиды.
Позвольте начать с притчи.
Жила-была вне времени одна Маленькая Душа, которая сказала однажды Богу:
– Я знаю, кто я есть! Я есть Свет!
Бог улыбнулся своей большой улыбкой и сказал:
– Верно! Ты есть Свет!
И тогда Маленькая Душа спросила:
– Я знаю, что я Свет, но мне хочется ощутить и почувствовать, каково это – быть Светом!
И Бог сказал:
– Твоё желание похвально. Только вот есть тут одна вещь….
Не существует ничего иного, кроме как Свет. Видишь ли, Я создал только то, чем ты и являешься; и получается, что простого пути познать себя, как то, Кто Ты Есть, у тебя не предвидится. Понимаешь, не существует ничего, чем бы ты ни была.
Маленькая Душа была несколько озадачена, услышав это.
А Бог продолжал:
– Подумай об этом вот как. Ты подобна свече в лучах солнца. Ты светишь вместе с миллионами, триллионами и миллиардами других свечей, которые и составляют солнце. И солнце не было бы солнцем без тебя. Оно бы просто не смогло быть нормальным солнцем, потому что сияло бы не так ярко. И вот задача, как познать себя как
Свет.
И Бог добавил следующее:
– Ты и познаёшь, Кто Ты Есть на Самом Деле, когда позволишь своему Свету сиять так ярко, что все и каждый смогут узнать, насколько ты необыкновенна и особенна!
Какой частью особенного ты хочешь быть? – спросил Бог.
Маленькая Душа сказала, что она не понимает, как это – какой частью особенного.
И Бог ответил:
– Понимаешь, быть Светом – значит быть особенным, а быть особенным включает в себя много разных частей. Быть добрым – значит быть особенным. Быть нежным – значит быть особенным. Быть особенным – также значит быть творческим, изобретательным. Быть терпеливым – значит быть особенным. Быть отдающим – значит быть особенным. Быть поддерживающим – значит быть особенным. Быть дружелюбным – значит быть особенным. Быть заботливым – значит быть особенным.
И тут Маленькая Душа воскликнула:
– Я хочу быть частью особенного, которая называется «прощающий». Правда ведь, что быть прощающей – это значит быть особенной?
– О да, – с уверенностью ответил Бог, – это очень особенно!
А помочь познать себя через прощение Маленькой Душе согласилась Дружелюбная Душа.
– Но зачем тебе нужно понижать свои вибрации, что твой яркий свет станет тёмным и тяжёлым? – спросила Маленькая Душа.
– Мне действительно понадобится замедлить свои вибрации и стать очень тяжёлой для того, чтобы сделать неприятную для тебя вещь, – сказала Дружественная Душа. – Но я это сделаю, потому что тебя люблю. Но у меня к тебе одна просьба – помни, Кто Я Есть на Самом Деле.
– Я всегда буду помнить, Кто Ты Есть! – пообещала Маленькая Душа. – И буду благодарна тебе за тот дар, который ты принесёшь мне, – шанс познать и почувствовать то, Кто Я Есть.
И соглашение было заключено, и Маленькая Душа отправилась в свою новую жизнь, радостная от того, что будет Светом, что само по себе было очень особенным; и вдвойне радостная от того, что сможет быть той частью этого особенного, которая называется Прощением!
Посмотрите на эту замечательную притчу! Ну а как вам такая идея: душа человека приходит на Землю для того, чтобы научиться любить, и в идеале должно происходить так.
Рождается ребёнок в семье, где его ждут и любят. Затем, вырастая, ребёнок становится взрослым и, проживая долгую и счастливую жизнь, передаёт свой собственный позитивный опыт следующим поколениям. Ведь учитывая, что он был любим, к определённому моменту его жизни у него появляется этот опыт. Он знает, как любить, и сможет научить этому других! Отличный, замечательный, всем нам нравящийся вариант!
Но отчего в жизни чаще всё происходит иначе? Почему же такой красивый и светлый пример счастливой жизни является редкостью в наше время?
Мы, сегодняшние жители планеты, живём в эпоху, которую считают эпохой деградации.
Одним из показателей этой эпохи является формирование мировоззрения человека, которое сегодня называется «психология потребителя». А эта психология основывается на чувстве «условной любви».
Это мышление человека, который на ситуации реагирует определённым образом. Если что-то нравится (ситуация, человек, слова), тогда он это «принимает». Таким образом, мы создаём условия: «Если подходит, то принимаю».
Если нам что-то не нравится, то тогда человек это не «принимает», а как следствие неприятия у него возникают негативные эмоции. Эти эмоции становятся разрушительными как для самого человека, так и для окружающего мира.
Задача этой книги заключается в том, чтобы вернуть вас на путь безусловной Любви.
А что такое Любовь? Это и есть безусловное принятие окружающего мира.
Совокупность добрых, хороших эмоций порождает чувство, дающее силы, и тогда человек живёт по-настоящему, созидая свою жизнь.
Если человек испытывает агрессивные чувства, то со временем они лишают человека сил, его жизненной энергии. «Что посеешь, то и пожнешь!» – ведь недаром появилась эта мудрая пословица.
Об этом тоже есть история.
Однажды Будда находился в медитации. Вошёл пожилой человек и начал безжалостно ругать его. Будда оставался безмолвным. Через какое-то время человек остановился и захотел уйти. Но Будда сказал:
– Подожди, пожалуйста. Как ты думаешь, если ты предлагаешь человеку дары, а он не принимает их, что ты делаешь?
Человек ответил, что тогда он забирает их обратно. Тогда Будда сказал:
– Ты старался предложить мне «дары», которые принёс с собой. Я не принял твоих даров, и поэтому ты уносишь их с собой.
