Minu raamatud
Minu raamatudOstukorvLoendid
Kõik 345 žanrit
Tasuta

Фитнес-цели и как их достичь

Tekst
Raamat on vene keeles
Autor:
4
Arvustused
iOSAndroidWindows Phone
Kuhu peaksime rakenduse lingi saatma?
Ärge sulgege akent, kuni olete sisestanud mobiilseadmesse saadetud koodi
Proovi uuestiLink saadetud
Lugege veebis

Autoriõiguse omaniku taotlusel ei saa seda raamatut failina alla laadida.

Sellegipoolest saate seda raamatut lugeda meie mobiilirakendusest (isegi ilma internetiühenduseta) ja LitResi veebielehel.

Märgi loetuks
Raamatu kirjeldus

Статья о том, как правильно навести порядок в тренировочном процессе, при столь длинной дороге, под названием «Фитнес».

Чтобы избежать пустой траты времени и возможных травм, необходимо уделить время, в построении правильной программы. В статье указаны три основных и наиболее популярные методики тренировочного процесса: похудение, набор мышечной массы, повышение силовых способностей. Что определенно даст Вам «знание» и грамотный подход к достижению вашей заветной мечте.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
16+
Lisatud LitResi:
03 august 2020
Kirjutamiskuupäev:
2020
Maht:
13 lk.
ISBN:
978-0-3694-0329-2
Copyright:
Aegitas
Sisukord
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
"Фитнес-цели и как их достичь" — loe veebis tasuta üht katkendit raamatust. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.

Отзывы 4

Сначала популярные
Елена Петрачкова

Полезно было узнать информацию о работе мышц и нагрузках во время тренировки, это поможет мне более правильно корректировать свои программы упражнений.

Екатерина Самойлова

В целом вполне информативная книга. Начала читать пренебрежительно, вследствие прочитанных отзывов, однако, в процессе втянулась. Грамматика, конечно, хромает

Елена Шаталова

очень полезная и самое главное легко читаемая,буквально на одном дыхании книга,которая неотпускает до конца её прочтения.Рекомендую,очень интнресно и познавательно,особенно тем кто желает заниматься спортом не только в фитнесзале,но и дома(как я);)

mulali34

Много ошибок в тексте, слишком поверхностно описано. Есть здравые мысли о питании, тренировках, немного охвачен здоровый образ жизни. На книгу этот труд не тянет, разве что на ее введение и ознакомление с будущими главами.

Оставьте отзыв