Основной контент книги Хуньюаньгун. Цигун смешанного изначального
Tekst

Maht 130 lehekülgi

12+

Хуньюаньгун. Цигун смешанного изначального

€3,35

Raamatust

Книга посвящена одной из самых эффективных систем работы с внутренней энергией — Хуньюаньгун (цигун смешанного изначального). Дополнением к книге является видеокурс (приобретается отдельно) с подробным разбором упражнений Хуньюаньгун и цигун-аньмо (цигун-самомассажа).

Žanrid ja sildid

Vaata kõiki ülevaateid

Очень радует, что на русском языке появилось толковое пособие по Хуньюань Нэйгун. Школа Хуньюань Тайцзицюань мощная, но в России пока не очень известная. Теперь, благодаря труду Дениса Решетникова можно самостоятельно погрузиться в практику. В книге дано подробное описание основного комплекса нэйгун, представлены исчерпывающие пояснения и фотографии всех упражнений. Кроме этого, есть краткая теория цигун, включающая базовые сведения по традиционной китайской медицине, история и особенности Школы Хуньюань Тайцзи, биография основателя стиля – господина Фэн Чжицяна, а также его интервью, где раскрываются важные особенности практики тайцзицюань.

На истину в последней инстанции не претендую.

С моей точки зрения – хорошая задумка, очень небрежно реализованная. По сути – черновик для переиздания.

1. Достоинства книги.

Рассказывается о комплексе упражнений, действительно эффективном для развития энергетики тела.

Подробно описываются упражнения комплекса с фото и видео. Если есть хотя бы базовый опыт занятий, по этим фото и видео вполне можно этот комплекс разучить.

Сделана попытка изложить основы физиологии и истории цигуна.

Сделана попытка авторитетно представить данное направление в его истории и биографиях основателей.

Чётко обосновывается авторитетность самого автора и его путь в цигуне.

Приводится интересное интервью китайского мастера.

Т.е. как практическое руководство, как методические указания, книга вполне свою задачу выполняет.

2. Слабые места книги.

Перекос рекламы и саморекламы в ущерб теоретическому содержанию. Автор отвел много места для своих многочисленных фотографий с различными мастерами, имена и внешность которых ничего читателю не говорят и без которых изучающий технику вполне может обойтись. Не пожалел автор места и для рассказа о клубе, которым руководит. Не самая насущная информация с точки зрения изучения техники.

Но вот для рисунков активных точек, о которых постоянно говорит сам автор и которые для понимания текста необходимы, – места не нашлось. В начале книги непонятно зачем приведены два мелких рисунка каналов и точек, на которых невозможно найти точки, которые упоминает автор. Автор просто заявил, что расположение тех точек, о которых он говорит, можно посмотреть в специальных атласах.

Еще. Есть точки, названия которых несколько «режут» слух русских людей. Например Bai Hui. По английски читать умеют все, но культурные люди в многочисленные книгах и учебниках традиционно обозначают эту точку, как Бай Хуэй. То, что автор нарочито произносит название этой точки буквально, выглядит как дешёвый эпатаж.

Можно указать и на другие недоработки автора,но в целом книга вполне соответствует своему назначению методического пособия, и достойно представляет данное направление цигуна.

На мой взгляд, полезная книга. У нее есть недостатки, которые описаны подробно в предыдущем отзыве.

Однако достоинство в достаточно подробном описании серии упражнений по Цигун.

Любые книги в этой области как бы подробно не были описаны, все равно требуют наличия человека, который мог бы показать и ответить на мелкие вопросы

А если стартовые представления уже имеются, то она вполне подходит для продолжения собственного развития в области Цигун

И в определенном смысле она является дополнением к тому, что автор описал в своей предыдущей книге

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Дениса Викторовича Решетникова «Хуньюаньгун. Цигун смешанного изначального» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
28 juuni 2017
Objętość:
130 lk 161 illustratsiooni
ISBN:
9785448536526
Allalaadimise formaat:
Tekst
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 21 hinnangul
Robin Hud
Rahvaluule (Folklor)
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 3 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 12 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 6 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 2 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 4 hinnangul
Tekst PDF
Keskmine hinnang 4,4, põhineb 5 hinnangul