Tsitaat raamatust "Комплект книг «Терапия настроения»"

. Обесценивание положительного. Еще более зрелищная иллюзия ума – настойчивая привычка некоторых людей в  депрессии превращать нейтральный или  даже позитивный опыт в негативный. Вы не просто игнорируете положительный опыт – вы быстро и умело превращаете его в кошмар. Я называю это «обратная алхимия». В Средневековье алхимики мечтали найти способ превращения недрагоценных металлов в золото. Если вы уже какое-то время пребываете в депрессии, то, возможно, развили талант к противоположному: может