Основной контент книги Культуризм. Перезагрузка сознания – 2. Психология атлета
Tekst

Maht 111 lehekülge

12+

Культуризм. Перезагрузка сознания – 2. Психология атлета

livelib16
4,0
1 hinnang
€2,21

Raamatust

Спустя 7 лет вышло продолжение истории, в которой автор передает накопленные знания в плане изменения своего тела, а именно — наращивании мышечной массы. В книге описан способ наиболее быстрого понимания процесса наращивания мускулатуры исходя из многолетнего опыта.

Žanrid ja sildid

Vaata kõiki ülevaateid

Вторая часть продолжает развивать тему психологии атлета и фокусируется на том, как атлеты могут использовать психологию для достижения своих спортивных целей. В книге рассматриваются различные аспекты психологии, такие как мотивация, самоконтроль, стресс и т.д.

Будет полезна не только атлетам, но и всем, кто интересуется психологией спорта. Книга поможет понять, как работает наш мозг и как мы можем использовать эти знания для достижения своих целей в жизни и спорте.

Книга не такая интересная, как первая, в плане подачи информации. Язык повествования стал хуже, появилось множество ошибок.

Но в качестве методического пособия может вполне пригодиться.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Дмитрия Охлопкова «Культуризм. Перезагрузка сознания – 2. Психология атлета» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
10 august 2023
Objętość:
111 lk 2 illustratsiooni
ISBN:
9785006042315
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 2,6 на основе 5 оценок
18+
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,9 на основе 44 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
18+
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 2,4 на основе 5 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок