Maht 151 lehekülge
2025 aasta
Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать
Raamatust
Эта книга – как ключ к скрытой энергии внутри тебя: она научит копить силы, тратить их мудро и добиваться целей без выгорания.
Перестань откладывать свои планы – начни действовать с уверенностью и ясностью.
Эта книга для тех, кто устал откладывать жизнь на «потом», кому надоело киснуть и чахнуть. Вам нужен Ресурс! И он – в этой книге! Это то, что позволит вам быть продуктивным и успешным, ведь именно умение накапливать и грамотно расходовать силы помогает добиваться желаемого.
Эта книга – как бодрящий душ с утра: она поможет выйти из «спячки» и начать действовать прямо СЕЙЧАС, без сомнений и оправданий. А заодно – обрести уверенность в себе, избавиться от тревог и научиться правильно использовать свой потенциал, чтобы достигать поставленных целей без выгорания и стресса.
Здесь нет пустых слов: практикующий психолог Дмитрий Сидоров предлагает упражнения и практики, которые помогут тебе восстановить внутренний ресурс, отбросить лень и действовать, пока не стало слишком поздно. Твое утро может быть не просто началом дня, а стартом к изменениям, которые ты ждешь!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
В эпоху информационного шума и псевдонаучных гуру, эта книга — как компас для тех, кто хочет вернуться к себе и не уехать кукухой.
Я не навязываю никаких «единственно верных» методов. Наоборот — «Сила в ресурсе» помогает услышать свой внутренний голос, распознать настоящие потребности и выстроить свой путь, подходящий именно вам, с учётом всех нюансов психики и индивидуальности.
Книга проста для восприятия, но глубока по воздействию. Даже профессиональные психологи находят в ней решения, которые оказываются очень кстати.
В текст встроены техники, которые незаметно запускают мышление и рефлексию. Иногда достаточно прочитать пару абзацев — и мозг сам находит нужный ответ. Как верно подметил профессор и доктор наук Вадим Артурович Петровский, в книге используется сильная лингвистическая палитра, которая действительно работает на развитие ресурсного состояния.
Для кого-то эта книга становится настольной, кто-то использует её как инструмент гадания — и даже так она работает безотказно.
Это не просто текст — это способ не сбиться с пути. Даже если всё пошло не так, она поможет вернуться к себе и начать заново. А если не хватит — я всегда готов помочь лично.
Читайте. Применяйте. Возвращайтесь в ресурс.
— Дмитрий Сидоров, автор книги «Сила в ресурсе»
Ülevaated, 1 ülevaade1