Основной контент книги Селфиметрика. Путеводитель по системному мышлению о себе
Tekst

Maht 144 lehekülge

2025 aasta

16+

Селфиметрика. Путеводитель по системному мышлению о себе

4,0
4 hinnangut
€4,76

Raamatust

Что, если измерять не шаги и калории, а чувства, смыслы и прожитые состояния? «Селфиметрика» – это дневник-навигация по внутреннему миру, где вместо привычной продуктивности – честное внимание к себе. С помощью упражнений, рефлексий и метафор автор предлагает переосмыслить отношения с телом, временем и эмоциями. Это книга-инструмент, которая помогает видеть, чувствовать и быть – без давления, но с глубиной.

Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Vaata kõiki ülevaateid

Книга не для простого обывателя, это вам не популярная психология. Если хотите видеть, чувствовать, погружаться глубже, то книга для вас. Если ищете легких решений, тогда вряд ли уловите задумку автора

Отличная книга, интересно было почитать о глобальных вопросах с необычной точки зрения. Надеюсь, что автор разовьет тему с бОльшим количеством примеров из реальной жизни

Пустая трата времени. Ничего ценного в книге нет. Не оправдывает свое название. Набор каких-то теорий, практики в книге нет.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Дмитрия Васильева «Селфиметрика. Путеводитель по системному мышлению о себе» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
23 juuli 2025
Kirjutamise kuupäev:
2025
Objętość:
144 lk 7 illustratsiooni
ISBN:
9785002503315
Allalaadimise formaat: